En el tratamiento de las enfermedades crónicas del hígado, no es una ilusión peligrosa de una píldora mágica. Los pacientes suelen colocar todas sus esperanzas en drogas de gran alcance — como Fufang Bijia Ruangan Pian (Ruangan), que ha demostrado su capacidad para causar la regresión de la fibrosis. La lógica parece simple: yo de beber la medicina, trabaja, y yo seguir viviendo como antes.

Sin embargo, la práctica clínica muestra una imagen completamente diferente. El hígado no es sólo un filtro, es el principal laboratorio de bioquímica del cuerpo. Not existen en un vacío. Su capacidad para regenerar depende directamente de lo que comen, cómo duermen, cómo mucho usted se mueve, e incluso lo que preocuparse. Estudios confirman que la eficacia de cualquier antifibróticos, la terapia puede ser aumentado en un 20 a 30% si se crean condiciones de invernadero para el hígado a recuperarse. Y viceversa — un estilo de vida incorrecto puede negar el efecto de incluso el más caro de la medicina.

En este artículo, nosenfocamos en la construcción de los bloques que componen la base de un hígado sano y por qué el beber y olvidar enfoque nofunciona aquí.

¿Por qué Ruangan necesita un asistente?

Ruangan actúa a nivel molecular: bloquea las señales para la formación de la cicatriz y activa las enzimas que estas cicatrices resolver. Pero la construcción de nuevas células sanas (hepatocitos) requiere de recursos — energía y materiales de construcción.

Imaginar contratar los mejores trabajadores de la construcción (Ruangan), pero que no entreguen los ladrillos para ellos (ardillas), apagar la electricidad por la noche (trastornos del sueño) , y periódicamente ajuste de los terremotos (el estrés y el alcohol). Pueden construir una casa? Raro.

Un bienestar integral de la estrategia resuelve tres problemas::

1. Reducción de la carga metabólica: Quitar todas las cosas innecesarias que distraer el hígado a partir de la recuperación.
2. La provisión de recursos: Proporcionar los nutrientes necesarios para la división celular.
3. Mejora el flujo de sangre: para Suministrar medicamentos y oxígeno a todos los rincones del órgano.

1. Dieta: No sólo la Tabla 5, pero una estrategia de regeneración

El clásico cuadro Nº 5 por Pevsner es obsoleta. Moderno hepatología se basa en la personalización de los protocolos de nutrición. Con la fibrosis, la dieta debe ser no sólo suave, pero funcional.

• La proteína es la base de la vida: Muchos pacientes con cirrosis erróneamente límite de proteína por miedo a amoníaco. Pero compensada con la fibrosis, la deficiencia de proteínas es fatal — el hígado no tiene nada para construir nuevas células de. El balance de aminoácidos (Bcaa) es importante, lo que ayuda a prevenir la sarcopenia (pérdida de masa muscular).
• Hidratos de carbono columpios: la resistencia a la Insulina es el mejor amigo de la fibrosis. Repentinos picos de azúcar en la causa degeneración grasa del hígado (esteatosis), que se superpone a la fibrosis. El plan de comidas debe incluir alimentos con un índice glucémico bajo.
• El microbioma: los intestinos y El hígado están conectados directamente a través de la vena porta. Malas bacterias producen endotoxinas que atacan el hígado 24/7. Una dieta adecuada debe tratar no sólo el hígado, pero también de los intestinos.

2. Actividad física: el hígado de la bomba

El hígado es un órgano que ama movimiento, pero odia a la sobrecarga. Estancamiento de la sangre en la pelvis y en la cavidad abdominal es el principal enemigo de la fibrosis.

• Ejercicio aeróbico: Caminar, nadar, y la luz de ciclismo de mejorar la oxigenación (saturación de oxígeno). Sin oxígeno, las enzimas que descomponen el colágeno (MMP) el trabajo a desgano.
• Sarcopenia: En las enfermedades del hígado, los músculos se derrita. Los ejercicios de fuerza (adecuada, sin esfuerzo) son necesarios para que los músculos para utilizar el exceso de glucosa y amoníaco, descarga el hígado.
• Una advertencia importante: Con varices esofágicas, muchos de los ejercicios están estrictamente prohibidos. Es por eso que el plan de capacitación debe ser preparado por un especialista en rehabilitación que conoce los detalles de hepatología.

3. Los ritmos circadianos y el sueño

El hígado trabaja por horas. Por la noche, a partir de la 01:00 a 03:00, el más activo de los procesos de desintoxicación y regeneración de tener lugar. Si usted don’t sleep en este momento (o not dormir bien cuando te despiertas y cortisol), quere robando literalmente su recuperación de horas.

Falta crónica de sueño aumenta el nivel de citoquinas pro-inflamatorias. Trabajando con el sueño no es sólo una bebida de la manzanilla, es la construcción de la modalidad de la iluminación, la temperatura y la preparación para la cama, por lo que la melatonina (un poderoso antioxidante) se produce en la cantidad correcta.

4. Manejo del estrés: enfermedades psicosomáticas de la fibrosis

Esto no es esoterismo, pero bioquímica. El estrés crónico está constantemente altos niveles de cortisol y la adrenalina. Estas hormonas hacen que el vasoespasmo (alterar el flujo de sangre al hígado) y suprimir el sistema inmunológico.

Una persona bajo estrés reacciona peor a la terapia. Necesitas trabajar con el estrés de manera sistemática: a través de prácticas de respiración, trabajo cognitivo, y, si es necesario, nutracéuticos de apoyo para el sistema nervioso. Calma, el paciente se recupera más rápido es un axioma.

5. Nutracéuticos apoyo

Además del tratamiento principal (Ruangan + antivirales), el hígado, a menudo, necesita ayudantes:

• La vitamina D (90% de los pacientes con enfermedades del hígado son deficientes).
• Ácidos grasos Omega-3 (reducir la inflamación).
• Desintoxicación cofactores (vitaminas del complejo B, magnesio, zinc).

Pero hay una trampa aquí: incontrolada de la ingesta de suplementos dietéticos pueden causar hepatitis medicamentosa. Todo lo que debe ser estrictamente verificados: dosis, formas, tiempo de administración y la compatibilidad con Ruangan.

Multi-funcional Plan de Bienestar: Su hoja de ruta

Poniendo todos estos puzzles juntos en su propia es increíblemente difícil. Hay un montón de información en Internet, es contradictorio, y los errores pueden ser costosos. El solo comer menos grasas consejo not funciona.

La comprensión de este, un equipo especializado de especialistas — hepatólogos, clínicos, nutricionistas, especialistas en rehabilitación y psicólogos desarrollado un producto especializado:

Un multi-funcional plan de bienestar para las personas con fibrosis o un multi-funcional plan de bienestar (MPP) para las personas con cirrosis del hígado.

Esto no es sólo un libro de recetas. Este es un complejo sistema adaptado a las etapas de la enfermedad:

• La división en los protocolos: estrategias Separadas para la fibrosis (F1-F3) y cirrosis (F4), como la proteína y el ejercicio de los requisitos no son radicalmente diferentes.
• Listas de menú: dietas Equilibradas, delicioso y seguro, teniendo en cuenta las características metabólicas.
• Seguro de Fitness: Video juegos de ejercicios que mejoran el flujo de sangre, pero no aumento de la presión intra-abdominal.
• Listas de verificación: Herramientas para el seguimiento de su rutina diaria, los patrones de sueño y los niveles de estrés.
• Guía de compatibilidad de las: qué se puede y Qué no puede ser tomado en paralelo con Ruangan de la terapia.

Nuestro objetivo: asegurarse de que cada acción — desde el desayuno a caminar-funciona para restaurar el hígado, mejorando el efecto de la terapia principal.

Obtenga su propio plan de recuperación

Si ya ha iniciado o está planeando iniciar la terapia con Ruangan, no se detienen a mitad de camino. Conecte su cuerpos recursos al 100%.

Para obtener acceso a la Multi-Funcional Plan de Bienestar (MPP) o para consultar acerca de su aplicación, póngase en contacto con nosotros. Nosotros le proporcionaremos con los materiales que se convertirá en tu diario de navegador en el modo para un hígado sano.

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